Overslaan en naar de inhoud gaan
Zicht vanuit gebladerte op Hortiflora met kunstwerk van Deacon, Creten en Visch Foto Tom Cornille

Workshop: Omgaan met stress

Stress hoort bij het leven, maar soms neemt het de overhand. Tijdens deze workshop in het groen leer je begrijpen hoe stress werkt én hoe je er beter mee kan omgaan. I.s.m. The Human Link & dienst gezondheid Stad Antwerpen 

dinsdag 7 oktober 2025 van 13:30 tot 15:30

Te midden van kunst en natuur krijg je praktische handvaten om spanning te herkennen, te verminderen en je veerkracht te versterken. De groene omgeving en de kunstwerken in het kunstpark bieden niet alleen rust. Ze maken het ook makkelijker om nieuwe inzichten op te doen, die je mee kan nemen in je dagelijks leven. 

Deze sessie is de eerste van een reeks van vier sessies. Je schrijft je dus in voor de volledige reeks.  

Goed om weten

  • Gratis, na inschrijving
  • Start: aan het bezoekerspaviljoen
  • Min. 8 en max. 20 deelnemers
  • I.s.m. The Human Link en dienst gezondheid Stad Antwerpen

Meld je aan voor onze nieuwsbrief